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ホメオパシー

ホメオパシー健康相談・個人セッション・・・相談時間90分

10,000円

 

健康相談は1日2枠(10時・13時)の完全予約制となっております。

ご予約はお電話、メールにて受け付けております。

 

お問い合わせ・ご予約はこちらよりどうぞ♪

 

  • 相談日より2ヶ月間は無料ミニ相談2回付きです。
  • オリジナル処方箋「あなたへの処方箋」が後日届きます。

 

 

急性症状への処方・・・かけこみ相談(15分程度)

1,000円

15分相談となります。

 

*子どもの急な発熱

*下り、便秘、鼻水

*虫刺され、やけどなどに

 

自分でレメディーを選んでもいまいちヒットせず・・・。

そんなときに、プロのホメオパスがミニ相談としてキットからレメディーを選択しアドバイスします!

 

営業時間内の10時から17時の間にお電話の上、ご来店くださいませ。

はじめてのホメオパシー勉強会・・・2時間

3,000円

ホメオパシーって何かな?

ホメオパシーを始めるには。

どうやって使うのかな?

 

ホメオパシーは家庭でできる安心・安全なツールです☆

 

自然派ママたちや、お薬をなるべく使いたくない、自然なお手当を選択したい方に愛されています。

 

*初めての方

*キットを持っているがなかなか使いこなせない

*少しだけ興味ある

 

という方にお勧めの講座です。

はじめの一歩をサポートします♪

 

 

 

 

お子様連れ歓迎いたします☆

 

 

ご予約は、個人健康相談優先のため、お電話、メールにて受け付けております。

グループ割もございます。

お問い合わせ・ご予約はこちらよりどうぞ♪

 

初めてのホメオパシーの流れを説明しています↓

 詳しくはこちら→ 初心に帰る夏! 

 

ホメオパシー勉強会・・・単発講座 1コマ2時間

5,000円

 

お一人からでも学べます。

 

詳しく勉強したい方、マンツーマンでお教えします。

 

講座例

  1. マヤズム論
  2. インナーチャイルドの癒やし
  3. 36基本キットについて
  4. 急性の症状の対応レメディーについて
  5. 病気の予防について(予防キット等より)
  6. 出産・産前・産後(バースキット等より)
  7. ハーブチンクチャー・ミネラルレメディーについて(バイタルキット等)
  8. ホリスティックエイジング~波動療法で美しくなる~
  9. 子どものかかるべき病気の対応レメディーを学ぶ(キッズキット・予防キット等から)
  10. 子どもの成長とともに使えるレメディーを学ぶ(ミネラル・ハーブチンクチャー等)

講座内容のご要望にもお答えいたしますので、お気軽にご相談ください!

 

ご予約は、個人健康相談優先のため、お電話、メールにて受け付けております。

グループ割あります。

 

お問い合わせ、ご予約はこちらよりどうぞ♪

ホリスティックな活動

ヨ-ガ

2,000円~

ホリラボのヨーガクラスは

講師をお呼びして毎週火曜日に開催しております。



ヨーガクラス  講師 川口 直美


どなたでもお気軽にご参加ください!

​少人数で、ひとりひとり丁寧に指導いたします。​



​呼吸とともに、心身の滞りを解消し、流れを整えていきましょう。



呼吸を整え、身体を整え、健康を維持し、

思考や感情に気づいていくプロセスを通して、

その人本来のあるがままの姿に気づいてゆきます。



これが、ヨーガ本来の目的である『ほんとうの自分』に戻ること。



クラスでは、ヨーガの基本システムに従い、

  • アーサナ(さまざまなポーズで体を動かす)
  • プラーナヤマ(呼吸法)
  • 短い瞑想

をバランスよく体験していただけます。

 


​※アーサナは、現在、さまざまなヨガと名のつくものがたくさんありますが、

それらほぼすべてのスタイルのルーツである、近代ヨーガの父・T.クリシュナマチャリア師が伝えたものを指導します。

ハタヨガをベースに、呼吸をガイドとして行うアーサナは、まるで祈りのようでもあります。

動きはいたってシンプル。​

​だから奥が深いのです。

体がカタいとか柔らかいとかに関係なく、誰にでもできる動きです。



対象:初心者から上級者まで。

   中学生以上、年齢は関係なく、どなたでも。

   ドロップイン、沖縄への旅行の際に体験されるのも歓迎です。

   持病のある方、妊娠中の方、ご相談ください。



日時:毎週火曜日 午前10:30〜12:00

場所:Ryukyuホリスティックラボ(那覇の奥武山公園のすぐ近くです)

 ※1階が自動車修理の奥武山自動車商会のビルの2階になります。

   外階段で2階までお越しください。

*お車でお越しの際は、近隣駐車場へお停めください。



料金:1回2,000円 

   回数券(5回分の料金10,000円で6回分、無期限)もあります。

​ご予約はカート、またはお電話、メールにて受け付けております。

※ヨガマットのレンタル(一回100円)あります。

 

当日直接ご来店も大歓迎!です。

月1うるま市勉強会inうるみん・・・2時間程

1,500円

 

毎月1回、うるま市で開催している勉強会です。

子育て中のママ、ホメオパシーに興味ある方、初心者の方でもお気軽に参加できます。

情報交換の場となって楽しむ勉強会です。

 

うるま市近郊の方どうぞ!

開催日、時間等は毎月変わりますので、お問い合わせくださいませ。

 

うるみん和室にて開催しています。小さなお子様、授乳中の方にも安心です。

(うるみん使用料は参加者の人数で割りますので毎回変動あり・・・おひとり数百円です)

 

ショッピングカート、またはメール、お電話にてご予約いただけます。

当日、直接うるみんに来られても大丈夫です。

 

*急な用事等で講座がナシになる場合もございますのでご確認願います。

エサレン®ボディーワーク

4,500円~

日時:毎週火曜日の午後2:00〜午後8:00枠での受付

料金:フルエサレン120分(延長なし) 15,000円(税込)     

施術時間:14時~17時          

     19時~22時    

 

ミニエサレン(ヘッド・ショルダー・フット・おなか)    

*着衣でのトリートメント 60分 8,000円(税込)              

             30分 4500円(税込)

 

ご予約時にフルエサレン・ミニどちらかをお知らせくださいませ。

 

 

エサレン®ボディーワークは、ボディーワークの聖地とも評される、

アメリカ・カリフォルニア州のエサレン研究所を本拠地とし、世界で高く評価されている施術です。

 

皮膚を通して人間の存在そのもに触れるという考え方を持つエサレン®ボディーワーク。

ゆったりとした波のようなリズム、呼吸とともに深まるタッチ。

 

「体」は単に肉体としてだけでなく、そこには「感情」や「心」「記憶」「エネルギーの流れ」や

「精神性」といったものが備わっているという認識の上にあります。

 

基本はオイルマッサージですが、包み込まれるようなタッチをベースに、ダイナミックな動きを加え、

整理解剖学に基づく確かな深層筋肉や筋膜へのアプローチは、

体だけでなく、心の凝りにも響いてゆきます。

 

頭頂からつま先までをつなぐロングストロークというエサレンを象徴する技術は、

全体を統合に導き、生まれた頃の、ありのままの自分を思い出させてくれるでしょう。

 

単なるマッサージを超えた体験は、

存在の奥深くに響き、

時に、人生に変容をもたらすことも。

 

また、呼吸が浅かったりスムーでない場合は、

溜め込んだ感情などが原因となっていることもあります。

特別な呼吸ワークも合わせて行うことで、

かつてない深い呼吸と解放を体験される方も少なくありません。

 

心身は、それ自身が深い叡智を持っています。

そのことに気づくお手伝いをさせていただきます。

 

人生の転換期に、真からスッキリしたいときに、

深い休息が必要な時にお役立てください。

 

施術者 川口直美

 

https://www.esalenokinawa.com/

 

沖縄県北中城村での自宅サロンにても1日1名様限定のセッションを行っております。

がっつり瞑想クラス

15,000円

 

〜はじめよう!新しい習慣〜

     瞑想の基本をマスターする 3回集中講座

    

    瞑想の体験は、人生を変える力を持っています。
 

 

瞑想は、むつかしいことではありません。

とてもシンプルなものです。
日々の暮らしの中で心をリフレッシュし、澄んだ静寂の時間をもつことができたら。

続けることで、こころもからだも楽になる、
感情に振り回されず、冷静に状況を受け入れられる、
しあわせの連鎖が日常になる など、
人生の質が大きく変化します。
また、心よりも深いところにある「ほんとうの自分」に気づけるようになってきます。
他の誰かの価値観で作り上げてきた、虚像としての「自分」ではなく、
自分の本質を生きる確信が持ち、

ブレない自分になっていきます。

ストレス軽減、創造性の向上、人間関係や仕事面での実益は、様々な形で実証されています。

瞑想がまったく初めての方、
瞑想をより深めたい方、

漠然とした瞑想ではなく、背後にある確固とした理論が知りたい方、
ヨガの指導をしていて、学びを深めたい方(アーサナの質が大きく変わります)へ。

瞑想に入るにためには、いくつかの基本技術があります。
この講座では、瞑想のルーツであるインド哲学、科学としてのヨーガの根本の教えに沿って、
心身のトータルな人間システム構成、心のしくみと癖などを解説し、
シンプルで安全な方法をお伝えしてゆきます。

マインドフルネス、引き寄せの法則、感謝と慈悲の瞑想 ・・・
瞑想と名がつくさまざまなものがありますが、それらの本質、基本中の基本がここにあります。

週に1回(3時間)×3回通しての参加で、
準備のアーサナ(ゆるい体操)、座り方、呼吸法、湧いてくる思考との付き合い方などを習得し、
いつでも ひとりで 瞑想ができるようになることを目指します。

瞑想って、おもしろい!!!



日時:2名以上集まりましたらご都合の良い時間を調整して開催しますのでご相談ください。

 

料金:3回講座でお一人 15,000円(税込)

持ち物:ヨガマット(レンタルあります)、バスタオル、筆記用具、飲み水


床にあぐらで座ります(椅子に座ってもできます)
全身を楽に動かせる服装で来てください。


※ヨガの経験は必要ありません。どなたでもご参加いただけます。

 

 

【瞑想の講座の具体的な内容】

 

講座で行う内容の一部を以下に並べてみました。

このように並べてみると堅苦しい印象がありますが、

実際は、楽しく、また、みなさんの経験から「なるほど〜」と納得していただける内容です(^^)

 

    知識編

 

ー 瞑想とは?(アファメーション(自己暗示)やイメージングなどとの違い)

ー 瞑想の効果 

ー 身体・プラーナ(気、生命エネルギー)心・魂〜ホリスティックな人間のシステム構造

ー 顕在意識、潜在意識、それよりも深いところにある意識

ー ”ほんとうの自分”を体験するしくみ

ー ”人の本質は幸福”ーその意味

ー 心の4つの機能、心の癖

ー 瞑想中/瞑想をはじめて日常生活でおこる変化と、それらへの対応法

ー 日常生活での瞑想の取り入れ方

 

 

   実践編

 

ー 瞑想の前の身体の整え方(とてもシンプルで効果的な体操)

ー 座り方

ー 横隔膜をきちんと使う呼吸法(健康にとても役立つと同時に、人生を変える力があります)

ー 呼吸の4つのルール

ー 自立神経系を整えるヨーガの呼吸法

ー ガイドで瞑想に入る

ー 瞑想に入る過程に湧いてくる想念、感情との付き合い方 

ー 短い聖音(マントラ)の使用(希望者のみ)

 

講師 川口直美

https://www.alokahstillness.com/

 

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